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, 剧情快报:霹雳神州III之天罪 第十一、十二集

预计发片日期:2008年10月31日

      主料:

      豆腐

      辅料:

      香菇、裡脊肉、冬笋、香菜

      调料:

      葱、姜、盐、醋、鸡精、胡椒粉、香油、水淀粉、鸡精、食用油

      做法:

      1.将豆腐切成丝,裡脊肉切成丝,香菇、冬笋、葱、姜洗淨切成丝,香菜洗淨切成末;

      2.坐锅点火放入清水,水开后分别放入豆腐丝、香菇丝、冬笋丝、肉丝焯一下捞出放入盘中;

      3.坐锅点火放入高汤、盐、鸡精、适量醋、胡椒面、鸡精,待锅开后倒入豆腐丝、冬笋丝、肉丝勾薄芡撒上葱、姜丝、香菜末即可出锅

      口袋豆腐汤

      主料:豆腐

      辅料:

      油菜心、海米、肉馅、草菇、海带丝

      调料:

      盐、葱、姜、料酒、酱油、鸡精、高汤、食用油

  

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2009-9-21 18:39 上传



      做法:

      1、将豆腐切成长方形块,海米、草菇、葱、姜洗淨切成末,油菜心洗淨;

      2、坐锅点火倒油,油温6---7热时,放入豆腐块炸至两面金黄色捞出放入热水中泡软;

      3、锅内留余油,油温5成热时,放入葱薑末、肉馅炒至变色加入料酒、酱油、盐、海米末、草菇末翻炒均匀盛入盘中待用;

      4、将豆腐上端用刀切一个口,添入炒好的肉馅,用海带丝繫好;

      5、坐锅点火放入高汤、豆腐、少许盐、鸡精,油菜心,开锅后倒入汤盘中即可食用。
一直以来我们所追求的正是身体与自然最为亲密的接触, nike 2013新款鞋子型录 肆意奔跑于世界的每一个角落,释放激情,感受赤足状态下的独有乐趣。

简易电锅料理

咸稀饭
材料:1杯、排骨半斤、香菇3朵、芋头1/3个、红萝卜少许、芹菜末或葱花少许、水8
调味料:盐1大匙、胡椒粉适量
作法:
1.将米与排骨洗淨,红萝卜、香菇、芋头切大丁。,造前所未有的舒适与透气之馀更能如皮肤般包裹双脚,

我看他是超人吧~~!




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  做法:

  1、 葱、姜切成丝

  2、 豆腐切成厚片,摆在盘中,加入盐、香油、清水;

  3、将肉末放入搾菜中,加入盐、鸡精、胡椒粉拌匀,放在切好的豆腐上加入海米、葱、姜丝上笼蒸5分钟;

  4、 取出蒸好的豆腐,再撒上葱、姜丝;

  5、 坐锅点火倒油,待油热后淋在豆腐上即可

      香菇焖豆腐

  

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  主料:香菇

  辅料:豆腐、火腿

  调料:盐、番茄酱、水淀粉、鸡精、酱油、食用油

  做法:

  1.将豆腐切成块,香菇去蒂洗淨切成小块,火腿切成片待用;

  2.坐锅点火放油,油至4成热时放入豆腐块煎至两面金黄色捞出;

  3.锅内留余油,油热放入番茄酱煸炒,倒入香菇、酱油、适量水,放入豆腐翻炒加入盐、鸡精、火腿勾薄芡出锅即可。 牡羊男:探索冒险的自由
具有开拓者胸怀的牡羊男,imes New Roman">2.
所有材料放入大同电锅内锅,外锅放1杯水,煮至开关跳起后再闷5分钟,加入调味料即可。.0 v3 2013新款 夏季透气休閒鞋 情侣赤足慢跑鞋 墨绿桔红 这款nike free 4.0 v3跑步鞋运用全新鞋面技术,为你带来颠覆性舒适感与合脚性, nike官方网 源自Nike Free跑步鞋的外地元素为你缔造接近赤足疾驰的超凡体验。 等级这麽高的高手
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捞到乌龟 就打龟了....呜呜

  &nbs可是跟自己有关的都只是些皮毛而已。比如,

小弟最近迷上咖啡,买了一个虹吸壶爬ㄋ不少文,有的先把咖啡粉倒入上座,而有的是等水都到上座再到入.两者冲泡出>

洋葱鲔鱼稀饭(1人份)
材料:
鲔鱼罐头半罐 ,洋葱半个,鸡汤块半块

做法:
1.
半杯米加上二杯水放内锅(我喜欢比较水的稀饭,可以按自己喜好斟酌水量
)
2.
把沥乾油的鲔鱼半罐,切碎的洋葱半个及半个鸡汤块丢进内锅
.
3.
外锅放4/5杯水按下开关.大约15分钟后可吃.


皮蛋瘦肉粥(一人份)材料:米半杯, 4, 皮蛋2, 葱花少许鸡汤块一块 油条 一根 鸡蛋一颗 猪肉丝
做法:

1先把皮蛋切碎.油条撕成小段约3公分左右.猪肉切丝备用
2米洗好后加水跟鸡汤块.放入电锅煮(外锅放2/3杯的水)如果有冰箱的话也可以把米跟水冰成冰块米这样米很容易开花不会成颗粒状这样比较好吃
3接著电锅内的白米煮成粥后在放1/3杯的水在外锅煮一次...煮的时候加入猪肉丝搅一搅....发现肉丝变白色之后加入蛋液搅一搅...盖上锅盖
4煮好后加入皮蛋.葱花拌一拌...洒上油条后就很美味了

地瓜稀饭
材料:地瓜小条的一根,米约半杯多一点
煮法:
1.把米洗好
2.把地瓜洗淨削皮切小块放到洗米的电锅内锅
3.内锅放四杯水  外锅放半杯水
蛤蛎鲜粥
材料:蛤蛎6两,米半杯,清水三碗,青葱一枝,薑2
调味料 味精各1小匙  
香油 米酒 黑胡椒各少许

作法:
1.
蛤蛎吐沙后洗淨备用
  
2.
米洗淨后 放入电锅内锅将蛤蛎均匀分开放入 加入清水3

3.
将薑片及盐 味精一起放入内锅中外锅加水1杯半煮至开关跳起

4.
装入容器后 淋上米酒香油及黑胡椒粉 葱切成葱珠撒上即可  

小撇步:
1.
蛤蛎可放在铁器中加盐吐沙  放之铁汤匙在水裡效果更好 听说是因为铁器会氧化 与蛤力争氧的结果就是蛤蛎开口较频繁 吐沙更快

2.
主食因蛤蛎本身就含许多水分所以内锅水不要放太多否则蛤蛎鲜粥会变成蛤蛎清粥哦!


排骨疏菜粥
材料:超市卖的排骨一盒,玉米罐头半罐,红萝卜半条,白米一杯
作法:先将排骨洗淨,用滚水川烫,萝卜洗淨切块,将所有材料放进锅中水随意加端看你喜欢吃稀的粥还是较浓的粥如果有电子锅只要设定稀饭就可以了没有的话可以用电锅加三杯水在外锅大概一个小时后就可以吃到美味又营养的排骨粥了哟这样煮出来的排骨肉入口即化哟

红豆糙米粥材料:快煮红豆半杯,糙米一杯,糖适量作法
1.放一杯糙米与六杯水于电锅中煮。 第一名天蝎座
天蝎有能洞悉一切的不凡能力,观察力特别敏锐,不轻易上当也不容易被诈骗集团骗,因为他相信天下没有白吃的午餐!此外天蝎在做生意方面坚持「朋友放两边、利字摆中间」,是丝毫不留情面的狠角色!

第二名双子座
双子座或是水星落在双子的人,是最具有灵敏和智慧的,双子的思绪就像一部製作精密的电
海蟑螂钓大黑鲷、
这条、是我最近的战果、约2台斤
海蟑螂非常难捉、
以后有机会再讨论、
海蟑螂它是海钓的万能饵、
像这隻黑鲷我就是用海我去办电话,她说这样网内互打可以免费,心里想著,这还真
是体贴阿!好吧就让她骗一次,反正我也不吃亏,可以找个人聊天也不错。泛的兴趣爱好(研究诗词歌赋、把玩古董书法……),若沉浸在这些嗜好当中而不被打扰,金牛男必会对老婆充满感激。为老公/父亲的责任,月温差大, 挑战你的智慧 塞车游戏 豪华版 Rush Hour Deluxe Edition 特价
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